Voel je je regelmatig gestrest of overbelast en wil je weten hoe je ervoor staat? Check jezelf dan met de gevalideerde CSR Vragenlijst Stressklachten en ontvang direct een rapport met jouw scores, advies en handige tips.
Tijdens de Week van de Werkstress (maandag 15 t/m vrijdag 19 november 2021) kun je de vragenlijst gratis bestellen (normale prijs: € 9,95).
De vragenlijst brengt niet alleen je stressklachten in beeld, maar ook je vermoeidheid en cognitief functioneren. Juist die laatste twee zijn belangrijke kenmerken van burn-out en dat maakt deze vragenlijst zo bruikbaar.
Je kunt de test doen op https://www.csrcentrum.nl/zelf-check. Het invullen kost je ongeveer tien minuten en je ziet direct jouw scores op je scherm, inclusief deskundig advies van CSR – het expertisecentrum op het vlak van stress en burn-out begeleiding.
Zijn jouw scores aan de hoge kant, ervaar je stressklachten, zoek je een coach die je kan helpen weer in balans te komen? Kijk dan eens op https://innerzijds.nl/stress-en-burn-out-coaching om een indruk te krijgen van wat ik daarin voor je kan betekenen.
