Home » Blog » Tijd van je leven

Tijd van je leven

6 september 2020

Soms tikt de tijd speels voorbij, om vervolgens om te vliegen en dan weer precies de maat te slaan. En een enkele keer verstilt de tijd tot een eindeloos moment. We beleven tijd op onze eigen wijze, afhankelijk van hoe we ons voelen en waar we mee bezig zijn. Onze leeftijd heeft daar ook nog eens invloed op. Hoe zit dat?

Als ik me verveel, dan lijken minuten wel uren te duren. Voel ik stress, dan heb ik tijd te kort. En ga ik helemaal op in waar ik mee bezig ben, dan vergeet ik de tijd en ben ik verbaasd als het uur om is. Of de tijd langzaam of snel gaat, hangt dus af van waar we mee bezig zijn en hoe we ons daarbij voelen. Dit wordt ook nog eens beïnvloed door ons denken. Want vaak zitten we met onze gedachten niet in het hier en nu maar in het verleden of in de toekomst. Terwijl ik met iets bezig ben, denk ik bijvoorbeeld aan die leuke film van gisteravond, of ik maak plannen voor volgende week. Dat we perspectief hebben op ons verleden en onze toekomst maakt ons mens. Het geeft ons de mogelijkheid om ons als individu en als samenleving te ontwikkelen, maar belemmert ons vaak ook om bewust aanwezig te zijn in het hier-en-nu. Bekende auteurs als Eckhart Tolle wijzen ons op de helende invloed van aandachtig in het hier-en-nu aanwezig zijn.

Niet alleen ons gedrag, denken en voelen heeft invloed hoe we de tijd ervaren, ook onze leeftijd speelt een grote rol. Hoe ouder we worden hoe sneller de tijd lijkt te gaan. Een van de verklaringen die daarvoor wordt gegeven gaat als volgt. Naarmate we ouder worden omvat een bepaalde tijdseenheid een kleiner percentage van ons leven. Voor een kind van tien jaar maakt een levensjaar tien procent uit van zijn leven, maar voor iemand van vijftig jaar is dat maar twee procent. Elk afgelopen jaar maakt dus een kleiner deel uit van je leven en dat geeft je de indruk dat de tijd steeds sneller gaat.

En als we ouder worden is er nog iets aan de hand. Volgens de zogenaamde socio-emotionele selectiviteitstheorie verandert je tijdsperspectief met het ouder worden van een open naar een meer gesloten tijdsperspectief. Als je jong bent, heb je het gevoel eindeloos tijd te hebben en ben je bezig met ambities en groei gerelateerde doelen. Je hebt een open tijdsperspectief (vanaf de geboorte). Je horizon loopt als het ware altijd in de verte met je mee. Als je ouder wordt groeit het besef dat het leven eindig is. Je krijgt een meer gesloten tijdsperspectief (tot de dood). Je horizon komt dichterbij, als ware de aarde toch een platte schijf, en je op een dag aan de rand zult staan om vervolgens van deze wereld ‘te vallen’. Met dit besef groeit meestal de behoefte te investeren in sociaal en emotie gerichte doelen. Je richt je op activiteiten die er naar jou gevoel echt toe doen, zoals meer tijd doorbrengen met de mensen om wie je geeft.

Zo kent de tijd vele gezichten en weerspiegelt waar je op dat moment mee bezig bent, hoe je je voelt, wat je denkt, je leeftijd en hoe oud of jong je je voelt.

 Tijd van mijn leven

De tijd loopt
wandelt
van de wieg
tot mijn dood
langs jeugd, pubertijd
de eerste liefde en volwassenheid

In dit ogenblik
haalt hij me in
een vage schim
en in het voorbijgaan
laat hij zien
wat ik tot nu toe heb gedaan
om dan te verdwijnen
en mijn toekomst in te gaan

Ik volg
benieuwd
naar wat komen gaat
maar weet
dat bij onze volgende tref
ik weer een stuk verder ben
op mijn levensweg.

Erhard Föllmi

Berichten over verandering van binnenuit

Het leven is een ontdekkingsreis naar wie je werkelijk bent – en wilt zijn. Dat is een proces van binnenuit en dat ervaar ik zowel bij mijn cliënten als bij mijzelf. Wil je meer weten? Lees dan eens mijn blogs.

Onderwerpen berichten

Gerelateerde artikelen

Emoties kleuren ons leven

Emoties kleuren ons leven

Zonder emoties zou er bij ons van binnen een groot gat gapen tussen ons denken enerzijds en onze instincten anderzijds. Ons gedrag zou heen en weer slingeren tussen wat ons brein ons aan gedachten influistert en wat we puur lichamelijk voelen, zoals rillen van de kou en rammelen van de honger. Ons sociaal leven zou er zwartwit uitzien, ontdaan van de gevoelens waarmee we ons gedrag inkleuren. Dus gelukkig kunnen we voelen en emoties ervaren. Maar wat zijn emoties nu precies?

Lees meer
De donkere dagen in onszelf

De donkere dagen in onszelf

De dagen worden korter, ’s ochtends staan we met donker op en in de middag doen we binnen de lampen al weer aan. In deze tijd verlangen we naar licht en warmte. Het Kerstfeest en Oud & Nieuw staan daar symbool voor. Met kaarsjes, kerststerren en vuurwerk willen we de donkere dagen de rug toekeren en het licht omarmen. Want licht doet leven.

Lees meer
Voorbij het ik naar je zelf

Voorbij het ik naar je zelf

De mens is zich bewust van zichzelf. ‘Ik denk, dus ik ben’ en dat onderscheidt de mens van de meeste andere diersoorten. Bewustzijn is ons grootste goed. Maar waar zit dat bewustzijn nu eigenlijk in je lijf?

Lees meer

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Tweet
Share
Share
Pin